Tag
Vo februári tohto roka som mala konečne dostatok času zahĺbiť sa do toho, ako strava ovplyvňuje výkon v profesionálnom tanci a športe. Prešla som si trojtýždňovým „experimentom”, počas ktorého som…
Continue reading
Nedávno som na svojej sociálnej sieti vyzýval publikum, aby venovali svoj čas vyplneniu krátkeho dotazníka na tému životného štýlu. Dotazník mi mal pomôcť pri vytváraní predstavy o tom, aký životný štýl…
Continue reading
Zdravie je dôležitou súčasťou našich tanečných životov. Najčastejšie sa s jeho problémovosťou stretávame, keď sa niekto zraní, keď vnímame bolesť či nepohodlie. To je predsa, ale iba výsledok, ktorému by…
Continue reading
